つい、やってませんか？

すいかやぶどうなど、果物のおいしい季節になりました。

お風呂上がりにアイスクリーム、という方もあるでしょう。

これは、実は、ぜんそくや神経痛につながること、ご存じでしょうか。

体が冷える原因になります。

夕食を食べたあとは、何も食べない。

これはダイエットの秘訣でもあります。