朝起きると、あれ？喉が・・・鼻が・・・なんとなく体がだるかったり。
季節の変わり目は、体の疲れているところ、弱っているところに症状が出やすいですね。
実は私も今週「もしかして風邪ひいた？」と思ったときがありました。
でも、すぐにそんなときに使って良かった3種類
（あのカプセルとノンカフェインのドリンク、そして自然治癒力を湧かせて治す風邪薬）を
セットで飲んだおかげか、ひくところまでいかずにすみました。
「ちょっとおかしいな」と思ったときにすぐ対処できると、
体調の崩れ方といいいますか、立て直すのにかかる時間が全然違うと思います。
今週はお客さまからも、この3種類のセットで大事に至らなかった話を聞き、
早めのセルフケアってやっぱり大事だなと実感しました。
体調に合わせた対策を一緒に考えますので、気になる方はお気軽にご相談ください。
